发布时间:2020-08-29 浏览次数:984
痘痘从一定程度上来说反应了我们的身体状况,长痘痘通常来说可能是体内激素发生变化,另一种可能就是生活饮食不规律所导致的。当前去痘的方式各种各样,但并不是每一种都适合你的,想要彻底摆脱痘痘的困扰,找对方法非常重要。每位痘友都需要根据自己的实际情况出发,找到适合自己的去痘方法。下面为大家介绍几个常见的有效去痘痘方式。
1、饮食:在饮食方面一定要注意,长痘的人在长痘期间饮食一定要清淡,不要吃辣椒辛辣上火的食物。比如鸭肉,鹅肉,牛肉,辣椒等等。要多吃水果蔬菜。来促进内分泌的稳定。
2、药物:可以涂抹一些芦荟胶来有效的祛痘,有很好的作用。而且还可以去除相应的痘印。
3、睡眠:要11点开始睡觉,因为这个时候肝脏开始排毒,所有睡得好的话皮肤自然就会好了。睡得好身体的火就会降下去,而且皮肤也会相应变好。
4、如果自己祛痘的办法,先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果片变软。再将之从水 中取出,待其冷却至温热时贴于痘痘印上,保持20分钟。取下,脸用清水洗净。当然,你也可以咨询一下当地的医院。