发布时间:2020-08-30 浏览次数:654
茯苓是一种常见的中药,相信很多女性朋友都听说过甚至吃过茯苓,其实,茯苓的功效蛮强大的,不少朋友认为使用茯苓可以达到祛斑的目的,那么,茯苓可以祛斑吗?接下来,为大家介绍四种常见的茯苓祛斑方法,想知道答案的朋友可以接着往下看。
茯苓可以祛斑的。茯苓祛斑的方法如下: 1、茯苓杏仁奶茶,添加了杏仁,可以健脾宁心,面色红润,对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果,常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用,能缓解春季出现的烦躁情绪。 2、莲子茯苓糕:茯苓、莲子、麦冬各等份,茯苓、莲子、麦冬共研细末,加入白糖、桂花适量拌匀,用水和面蒸糕食用。功效:宁心健脾,适宜于因心阴不足,脾气虚弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。 3、栗子茯苓粥:茯苓15克,栗子10枚,糯米30克 ,将茯苓洗净入锅,加冷水,用小火煎半小时,弃渣留汤,加入栗子肉、糯米,再煮成粥食用。功效:健脾益肾,利湿止泻,适宜于小便不利、慢性肾炎者。 4、当归茯苓炖鸡汤:当归50克,茯苓20克,乌鸡一只,生姜一块,水适量,文火共炖,至肉烂汤浓时,调味装盘即可食用。具有益气健脾,宁心安神的作用。 以上就是关于茯苓可以祛斑吗这个问题的相关内容介绍。