发布时间:2020-08-29 浏览次数:443
炎炎夏日有许多的人去到海边或者是游泳池进行游泳,能带来凉爽,但是由于夏天的阳光太过于强大,如果没有很好的做到防晒的保护,身体的一些部位就会被晒黑,大腿部位被晒黑有内服和外用两种方法,内服可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,外用可以将醋和盐水以及蜂蜜和水调和后涂抹在大腿的位置,都可以有效的对皮肤进行美白。
内用方法有:白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。
外用方法有有以下几种:
1把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在腿上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白。
2用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉
3最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打腿部,20分钟后洗掉。
为了避免晒黑首先要注意的还是防晒,防晒可以从根本解决晒黑的问题,做好了先决条件,后期就会减少很多步骤。