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十四岁男孩长痘怎么办

发布时间:2020-08-30   浏览次数:462

每个人都是会经历青春期的,青春期的标志就是青春痘的出现,有了痘痘的出现是非常影响美观的,同时也会让一个人非常的没有自信,十四岁男孩长痘可以通过注意面部清洁,合理的

  每个人都是会经历青春期的,青春期的标志就是青春痘的出现,有了痘痘的出现是非常影响美观的,同时也会让一个人非常的没有自信,十四岁男孩长痘可以通过注意面部清洁,合理的饮食,保持精神愉快,以及吃海带防痤疮来有效改变的。

  1:注意面部清洁, 常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

  2:合理的饮食,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类等刺激性食物以及油炸、烧烤类食物,保持大便通畅。

  3:不要因为一时的不美观而用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

  4:劳逸结合, 保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退。粉刺自然消退后一般不会留下任何痕迹。

  5:吃海带防痤疮,据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

  以上是关于祛痘的几个好方法,希望以此可以帮到大家。

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