穿起高鞋跟,显得高挑又漂亮,于是高跟鞋成为必备的鞋子之一。尤其是职场女白领上班,通常爱穿高跟鞋,腿好看更显气质,然而这却有著健康隐忧,有可能会患上拇外翻,并且拇外翻也会有遗传因素。
穿起高鞋跟,显得高挑又漂亮,于是高跟鞋成为必备的鞋子之一。尤其是职场女白领上班,通常爱穿高跟鞋,腿好看更显气质,然而这却有著健康隐忧,有可能会患上拇外翻,并且拇外翻也会有遗传因素。
那么什么原因会导致拇外翻呢
1、遗传
拇外翻畸形的发生与先天性因素有关,约一半病例有遗传因素。lake认为跖骨内翻是畸形的主要原因。临床所见不少患者楔骨呈内侧窄的楔形,致使跖趾关节向内倾斜。但在笔者一组76只足拇外翻中,仅9只足的跖骨内翻超过12°。按carr的标准,、2跖骨夹角为9°,超过此标准者也仅一小部分,可见跖内翻不是先天的。此76足中有11只于mcbride术后,、2跖骨夹角减少2°~4°,显然是拇外翻纠正后,拇伸肌、拇屈肌的弓弦状作用减少,以及内收肌移至跖骨的影响。同时,拇外翻后,肌肉的弓弦状作用,必产生推跖骨向内翻的力量。
2、穿高跟尖头鞋
是拇外翻形成的主要因素之一,尖头鞋的前部为三角形,高跟站立时,足前部被塞入一窄小的三角形区域内,坚硬的鞋面迫使拇趾外翻并略外旋,小趾内翻略内旋,中间3趾近端趾间关节强度屈曲,跖趾关节和远端趾间关节过度伸直。
3、各种炎症
尤其是类风湿,常因关节破坏形成向外半脱位,呈拇外翻畸形。
大拇趾外翻对成人而言是相当普遍的,对有拇指外翻症状疑虑者,应先至具有足部诊测设备单位作彻底的足部检查,以选择合适的治疗方式,并根据病患疼痛的部位、畸形的程度,来考虑、选择改善治疗的合适方式,那么,拇外翻的保守治疗方法都有哪些呢?
拇外翻的保守治疗
1、对于轻度患者,可以做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度。
2、每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇外翻加剧。
3、穿合适的鞋子,可防止拇外翻的发生和发展。轻度拇外翻可在、2趾间夹棉垫,夜间在拇趾内侧溥一直夹板,使拇趾逐渐变直。同时应用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足症。
4、借助一些矫形器械,如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用。
轻度的脚拇外翻,疼痛也比较轻的患者,可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫,或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板,使脚拇趾变直。另外,经常在沙土上光脚行走,可以锻炼脚部的肌肉,延缓病情发展。但研究未能证明非手术疗法有疗效。
温馨提示:请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医,这样才能保证你的手术效果和安全。
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