发布时间:2020-08-30 浏览次数:623
每个女生都想自己的胸部是挺拔饱满的,这样就可以显示出一个人的身材,但是不是每个女性的胸部都是那么的理想,所以有好多人会通过一些食疗的方法来进行改善自己的胸部的,可以在平时的生活中吃一些橙子,葡萄,青菜,牛肉牛奶,酒酿蛋等食物,长期坚持吃是可以达到丰胸的目的。
橙子、葡萄、西柚及番茄等含维生素C的食物,可防止胸部变形
芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物,有助胸部发育。
花椰菜及葵花籽油等含维生素A的食物,都有利于激素的分泌。
牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维生素B的食物,亦有助激素的合成。
饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤,材料包括紫河车、当归、北旗、大枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素,当归、大枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。
亦可饮用以黄精、当归、茯苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而茯苓则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。
酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,养颜又丰胸,主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然激素,而营养完全的蛋也是热量来源。
上面为大家所介绍的是丰胸的一些食物,希望求美者早日拥有挺拔的胸部。