发布时间:2020-08-30 浏览次数:527
现实生活中有很多人的胸部很小,看起来一点女人味都没有,所以丰胸是很有必要的,从而变得更漂亮,更吸引人,从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸较好的时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期。可以通过吃一些蛋白质高和维生素高的食物来丰胸,也可以通过按摩来丰胸。
女性经期丰胸,每个月经期过后,也是调养身体的较好时机哩!经期特别的生理特点和必要的保护措施,不得不注意。经期丰胸,以补血为主,补气为辅的中药膳连补7天,可补足流失后的不足,也可为下次的月经做准备!
1、选择能够提供足够钙质的食物以及结合适当的胸部锻炼,对于乳房的丰隆会更加有效。
2、多饮用牛奶,为促进乳房的一春二春乃至第N春,可以多吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。
3、维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。
4、维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。
5、富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
配合胸部按摩。经期配合胸部按摩,可利于消炎,也有助丰胸。在生理周期内,适当的按摩可以促进血液循环以及淋巴循环,它能够有效的缓解紧张,有助于消除部分组织炎症。
以上就是丰胸什么时间好的相关知识,希望大家早日拥有好的身体!