发布时间:2020-08-29 浏览次数:687
现在的一些爱美者都想的是让自己的颜值变得很高,他们就想让自己变得越来越好看,尤其是脸上长着一些斑斑点点,会让你的五官看的不美丽,这样还可能使皮肤没有光泽,只要是你的皮肤颜色比较昏暗,凡是由于外因造成皮肤伤害而遗留地任何疤痕,如创伤疤、烫烧伤疤、手术疤、疮疤等,都可用芦荟进行修复。
疤痕会分很多种类型,里面呈现的黑色素也有所不同。如果是凹陷疤痕的黑色素,那么当它留下的时候,就不会再消失了,不可能使你的皮肤恢复到原来的模样。可以做的也就是淡化一下疤痕,让黑色素看起来不会那么明显。可以用芦荟胶涂抹局部,消炎止痒,褪黑祛疤,促进皮肤新陈代谢。
1、多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。
2、多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
3、多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽。
4、多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏等。
5、多吃清凉食物。这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳等。