春天已经来了,各位求美者是不是由于疫情在冬季积累了比往常更大的脂肪,到春天又开始活跃起来。医生提醒,这个时候如果不能采取措施和控制的话,肥胖程度还会加重。还有许多爱美者考虑夏天快要到来,到时候自己的美腿就会暴露出来,所以很多求美者都会选择在春天进行瘦腿。
春天已经来了,各位求美者是不是由于疫情在冬季积累了比往常更大的脂肪,到春天又开始活跃起来。医生提醒,这个时候如果不能采取措施和控制的话,肥胖程度还会加重。还有许多爱美者考虑夏天快要到来,到时候自己的美腿就会暴露出来,所以很多求美者都会选择在春天进行瘦腿。
拥有健康细长的大腿是很多女人的梦想。目前瘦腿的方法除了锻炼,那就只剩下抽脂和打瘦 腿针了。那么,这两者究竟应该如何应用呢?针对自己自身情况如何选择适合自己的瘦腿方式呢?我们今天就来分开说说。
一、瘦 腿针
瘦 腿针的有效成分是肉毒素,主要是针对肌肉型的腿部进行瘦腿。判断自己是否是肌肉腿的方法:踮脚站起,如果能捏起来的部分比较少那么就是属于以肌肉为主导的腿部,这种情况适合打瘦 腿针。
求美者在注射完瘦 腿针后,一般两周左右可以感觉到腿部曲线变化。瘦 腿针的效果一般维持时间是4~6个月,如果想要更长的瘦腿效果,4~6个月后要继续注射瘦 腿针。想要持久效果的话持续注射三次以上基本可以维持了。
二、抽脂瘦腿
抽脂瘦腿适合踮脚时能捏起3.5cm厚度脂肪的人。如果不符合这个条件,那么一般是不建议进行抽脂瘦腿手术的。抽脂瘦腿在理论上来说是可以维持效果的,因为成年人的脂肪细胞是恒定的,而抽脂瘦腿抽吸了一定量的腿部脂肪,因此抽脂瘦腿可以维持效果不反弹。但实际上,求美者做完抽脂瘦腿后,也要进行科学合理的控制饮食及规律的运动,这样才能让剩余的腿部脂肪不变得更大更饱满,长久保持腿部纤细的线条
1、腿部抽脂要恢复多久?
做完大腿抽脂减肥手术之后,进行有效的护理,那么大腿抽脂恢复时间是不会影响大家正常的工作和生活的。抽脂手术术后需要休息两到三天,然后上班,以抽脂部位而定。腿部抽脂手术,两天左右就可以活动,恢复期是半个月到三个月。
2、怎样缩短抽脂术恢复期?
为了缩短恢复期,你需要做好以下几个方面:
①、为了加速血液循环,尽量恢复,可以用温水敷腿。
②、大腿抽脂术后,三个月能恢复腿部正常柔软度,对于体质好、年轻的朋友,术后恢复期会更短。
③、腿部抽脂术后早期,可进行轻度活动,但是抽脂后要穿3-6个月弹力服加以塑形巩固。并且,术后恢复期间不要吃海鲜和辛辣类食品。
总之,瘦 腿针适合肌肉型小腿粗,抽脂适合脂肪型腿粗,主要是部分脂肪型小腿和大部分大腿。通常是两种方法结合使用,但是治疗周期会相对较长,决定施术后要做好思想准备和时间准备。
想要轻松塑形的求美者,一定要抓紧春季黄金期,等到夏天来临时,才可大秀身材。后提醒大家:一定要选择正规的医疗美容机构,为整形更安全、效果更有保障!