发布时间:2018-01-03 浏览次数:247
拥有丰满的胸围的女人,往往成为大家关注的焦点。这让爱美的女人都渴望能让自己的乳房尺寸有进一步的发育,从而拥有更加坚挺的上围。但是现实和梦想总是有差距的,天生乳房比较小的女孩只能通过后天的方法来弥补胸围的缺陷了。其实,丰满的胸围完全可以吃出来。
不要过多穿着无肩带内衣!少了肩带帮助的内衣,支撑性减弱不少,地心引力对乳房的影响自然就增加喽。
来月经时,胸部血管血液量增多,胸部会有胀大的现象。有些较为敏感的女生在碰触乳房时还会感觉有点痛,这都是正常现象。可如果过了月经时期乳房还有疼痛感,就要去看医生了。
内衣要常换哟!如果发现内衣的钢圈有些变形,或肩带失去弹性等情况发生,就应该马上更换内衣,这样才会让内衣的效果一直保持良好。一般内衣的使用寿命为2—3个月。
丰胸的食物如下:
莴笋
莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
木瓜
木瓜是丰胸食品的优先选择,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。
核桃和松仁
核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。
黄豆、青豆和黑豆
黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。而鸡翅膀富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸十分有益。
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