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晚上怎么丰胸

发布时间:2020-08-30   浏览次数:542

在这个追求完美的时代,并不是人人都可以拥有完美的身材,很多人由于自己的胸部比较小而烦恼,这样是非常影响一个人的整体形象的。胸小的朋友是非常渴望拥有一对坚挺的胸部的

  在这个追求完美的时代,并不是人人都可以拥有完美的身材,很多人由于自己的胸部比较小而烦恼,这样是非常影响一个人的整体形象的。胸小的朋友是非常渴望拥有一对坚挺的胸部的,因此为了达到理想的效果也是不停地在努力,在晚上可以通过一些按摩的手术来丰胸,只要坚持下去也是会有效果的。

  直推乳房

  先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

  侧推乳房

  用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

  热敷按摩乳房

  每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

  双手四指并拢

  用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。

  美丽锻炼法:

  1、每晚睡前按摩胸部15分钟,不要带胸罩睡觉。

  2、最好每晚临睡前洗澡,沐浴后趁皮肤未干,涂上胸部肌肉紧缩霜,涂上按摩霜或喷上丰乳喷雾均可,再以逆时针向上按摩15分钟。

转载: 晚上怎么丰胸   https://www.10.org.cn/zhishi_39262.html
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