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怎样正确排毒祛斑美白

发布时间:2020-08-30   浏览次数:460

? ? ? ?无论哪个年纪,爱美人士们都会十分在乎自己脸上有没有斑斑点点,有的人年纪越大就会更加的在意自己的面容,长了斑点之后措手不及的心态会出现,总是向身边的人打听如

? ? ? ?无论哪个年纪,爱美人士们都会十分在乎自己脸上有没有斑斑点点,有的人年纪越大就会更加的在意自己的面容,长了斑点之后措手不及的心态会出现,总是向身边的人打听如何祛斑的方法,一天想到自己脸上的斑点就高兴不起来,长期下去就造成了自卑的心态,其实可以从生活中的食物用来祛斑的,比如像柠檬,除了柠檬还有其他的也可以!

? ? ? 柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。每天一片柠檬泡水喝,能让肌肤白净无瑕,用柠檬美白祛斑,不仅可以吃还可以敷的。柠檬中含有的大量果酸成分,能软化肌肤角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。

2、黄瓜粥

? ? ?黄瓜粥具有润泽皮肤、祛斑、减肥的功效。准备大米100克,黄瓜一个,生姜适量。先将大米洗净放入清水熬煮,黄瓜洗净切丝,生姜切丝。待大米熬煮30分钟后,再加入切好的黄瓜和姜丝,熬煮至浓稠状即可,每日服用二次。

3、黑木耳红枣汤

? ? ?准备黑木耳30克,红枣10枚。先将黑木耳泡发2小时,然后洗净放入锅中,加入清水适量,熬煮半个小时左右。早、晚各食用一次。坚持服用,去去除脸上斑点,使脸部气色红润,增强体质。

4、草莓

? ? ?草莓含有丰富的维他命A,维生素A能修复肌肤,促进老化细胞的脱落,使皮肤细胞新生。而且其含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤的弹性。

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