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吃什么可以美白排黑色素

发布时间:2020-08-30   浏览次数:547

现在的女性都很爱美,爱美之心人皆有之,长时间面对电脑会出现脸上有斑,内分沁失调,往往很多时候,面部出现很多黑色素等许多问题,具有抑制黑色素有:维生素C、9一胡萝卜素

  现在的女性都很爱美,爱美之心人皆有之,长时间面对电脑会出现脸上有斑,内分沁失调,往往很多时候,面部出现很多黑色素等许多问题,具有抑制黑色素有:维生素C、9一胡萝卜素、绿茶、乌梅、桂皮、等等。

  一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒,紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒,使皮肤变黑,最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。

  二、注意饮食。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜,少吃食盐,以减少黑色素的形成。

  三、口服维生素C,它能将多巴醌还原为多巴,从而抑制黑色素的形成。

  四、可口服中药六味地黄丸,每次8丸,每日2—3次。

  五、外用脱色或祛斑剂,可选用3% 双氧水、5%白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。

  六、禁用含有雌激素的软膏或化妆品,因雌激素可促进黑色素形成,如涂用这些化妆品会使漳肤更黑,长期使用会导致皮肤病变。

  七、和顺七情,保持心情舒畅,禁忌忧思恼怒。

  八、饮食适量,多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣及酒酪之品。

  以上是关于美白排黑色素的回答,希望可以帮到爱美者,祝健康。

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