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丰胸秘诀,轻松获得C罩杯

发布时间:2016-09-30   浏览次数:205

女子胸部16岁左右发育定型,25岁以后一般不再增大,乳房发育成熟后,其大小和形态往往因人而异。所以,影响胸部大小的主要是遗传因素,但是,后天的发展还是可以影响胸部的“再发育”。
  女子胸部16岁左右发育定型,25岁以后一般不再增大,乳房发育成熟后,其大小和形态往往因人而异。所以,影响胸部大小的主要是遗传因素,但是,后天的发展还是可以影响胸部的“再发育”。

  一、乳房的大小主要由脂肪含量决定

  乳房的大小主要由脂肪的含量来决定,一般体型瘦小者胸部较平坦,而肥胖者胸部较丰满。

  乳房发育的大小除受激素作用的影响以外,还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。乳房偏小也可能与发育的早晚有关。少女自12岁左右步入青春期,由于受到内分泌激素的刺激,乳房便开始发育,输乳管、腺泡等随之增生,16岁左右发育定型,25岁以后一般不再增大,乳房发育成熟后,其大小和形态往往因人而异。

  二、科学丰胸饮食+运动

  “其实,除了少数乳房发育不良或患有某些疾病者需要去医院诊治外,一般女性平时多吃动物蛋白和适量脂肪,并坚持胸部锻炼,就能促使乳房发育丰满。

  吃什么让肉肉长在胸部上

  1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。

  2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

  3.橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。

  4.椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。

  5.多喝酒酿蛋,特别是在生理期间早晚服用一碗,可同时达美容和丰胸的作用。

  三、丰胸按摩增长胸肌

  血液循环不良,对胸部发育重要的荷尔蒙和营养就无法送达,特地摄取的营养也就毫无用武之地了。所以,需要治疗血液循环不良的问题,让全身的循环通畅是重要的。注意多做伸展动作或是泡足浴,积极地改善血液循环,让全身暖起来吧。

  丰胸是件大工程,只要每天努力,胸部血液循环不良的困扰不仅会解决,还容易促进胸部发育哦。还有,也可以早期发现乳癌的问题,所以一定要每天记得好好的善待你的胸部喔!

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转载: 丰胸秘诀,轻松获得C罩杯   https://www.10.org.cn/zhishi_119628.html
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